ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงก รา โน ล่า คือ อะไร หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับก รา โน ล่า คือ อะไรมาวิเคราะห์กับCuster Cycleryในหัวข้อก รา โน ล่า คือ อะไรในโพสต์กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน | CIY – Cook is yourSelfนี้.

สารบัญ

ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงก รา โน ล่า คือ อะไร หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับก รา โน ล่า คือ อะไรมาวิเคราะห์กับCuster Cycleryในหัวข้อก รา โน ล่า คือ อะไรในโพสต์กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน | CIY – Cook is yourSelfนี้.

สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องก รา โน ล่า คือ อะไรที่สมบูรณ์ที่สุดในกราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์custercyclery.comคุณสามารถเพิ่มเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากก รา โน ล่า คือ อะไรเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าCuster Cyclery เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความปรารถนาที่จะมอบคุณค่าที่ละเอียดที่สุดให้กับคุณ ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างรวดเร็ว.

SEE ALSO  แนะนำ อุปกรณ์ออกกำลังกาย ที่ควรมีติดบ้าน|Pleasure Fit | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับรายละเอียดมากที่สุดอุปกรณ์ ฟิตเนส ที่ บ้าน

คำอธิบายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อก รา โน ล่า คือ อะไร

ช่วงนี้กระแสสุขภาพกำลังมาแรง มาทำ “กราโนล่า” ทานกันเถอะ สูตรนี้ใช้เป็นธัญพืชไทยหลายชนิด ที่หาได้ง่ายในบ้านเรา ได้แก่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน แล้วเพิ่มผลไม้เพื่อสุขภาพอย่างสตรอเบอร์รี่และกล้วยเลียบมือนางตากแห้ง ผสมกับเนยและน้ำผึ้ง ได้รสหวาน กรุบกรอบ เหมาะมากสำหรับมื้อเช้ากับนมสดและโยเกิร์ต หรือ ใครที่ติดขนมมากๆ ควรพกกราโนล่าไปเคี้ยวเพลินระหว่างวัน รับรองไม่อ้วนแน่นอน ใครได้ลองกราโนล่าสูตรนี้แล้วอย่าลืมแชะภาพให้เชฟแนนด้วยนะคะ คลิกดูสูตรได้ที่: ดูคลิป CIY อื่นๆ ได้ที่: — ติดตามต่อได้ที่ Website : Facebook: Youtube : Instagram : Twitter : @KRUA dot CO​ #granola #health #CIY .

SEE ALSO  การใช้งาน ลู่วิ่งไฟฟ้า กับ ZWIFT Run | เนื้อหาที่เกี่ยวข้องวิธีใช้ลู่วิ่งไฟฟ้า pantipที่สมบูรณ์ที่สุด

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของก รา โน ล่า คือ อะไร

กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน | CIY - Cook is yourSelf
กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน | CIY – Cook is yourSelf

CIY – Cook is yourSelf ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ด้านล่าง

ดูข่าวเพิ่มเติมที่นี่

คำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับก รา โน ล่า คือ อะไร

#กราโนลา #ธญพชอบกรอบ #กนแลวไมอวน #เชฟนาน #CIY #Cook.

CIY,cook it yourself,กราโนล่า,วิธีการทำกราโนล่า,ธัญพืชกรอบ,สุขภาพ,อบธัญพืช.

กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน | CIY – Cook is yourSelf.

ก รา โน ล่า คือ อะไร.

หวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูข้อมูลก รา โน ล่า คือ อะไรของเรา

20 thoughts on “กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ กินแล้วไม่อ้วน – By เชฟน่าน | CIY – Cook is yourSelf | ก รา โน ล่า คือ อะไรข้อมูลล่าสุดที่เกี่ยวข้อง

  1. สุปราณี วงค์ญาติ says:

    เชฟน่านทำคอนเฟลกรสช็อกโกแลตให้ดูได้มั้ยคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻😂

  2. Pusdee Ak says:

    ลองทำตามแล้วค่ะผลออกมากรอบ&อร่อยมากเลยค่ะ แต่พวกสตรอเบอรรี่พอผสมแล้วอบ 130 องศา นาน 1 ชม. พอเอาออกมามันขมค่ะแต่ตัวอื่นๆกรอบดี

  3. Pusdee Ak says:

    สอบถามค่ะอบแล้วเก็บใส่ขวดได้นานแค่ไหนที่จะไม่หืนคะ? จะลองทำตามดูค่ะเชฟ

  4. Pankaew Soongnart says:

    เรากินเจอยู่ค่ะ อยากจะทำกราโนล่าทานเอง ไม่ทราบว่าจะใช้อะไรแทนเนยกับน้ำผึ้งคะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

  5. MyungSoo Mea says:

    👉ส่วนผสม (INGREDIENTS )👈
    ข้าวโอ๊ตแผ่น (Rolled Oet) 150 กรัม
    เมล็ดทานตะวัน 100 กรัม
    เมล็ดฟักทอง 100 กรัม
    เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม
    กล้วยเล็บมือนางตากหั่นชิ้น 60 กรัม
    สตรอว์เบอร์รีอบแห้งหั่นเต๋า 60 กรัม
    เนยสดชนิดจืด 50 กรัม
    น้ำผึ้ง 50 กรัม
    เกลือป่น 1/4 ช้อนชา
    โยเกิร์ตสำหรับจัดเสิร์ฟ

  6. TT S. says:

    เนยหนักมากกกกค่ะ หน้าตาน่าทาน
    เราใช้น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะแทน

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *