หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับท่ายืดเหยียด หากคุณกำลังมองหาท่ายืดเหยียดมาถอดรหัสหัวข้อท่ายืดเหยียดกับcustercyclery.comในโพสต์ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วยนี้.

สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องท่ายืดเหยียดที่สมบูรณ์ที่สุดในท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์CusterCycleryคุณสามารถเพิ่มเอกสารอื่นที่ไม่ใช่ ท่ายืดเหยียดสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าcustercyclery.com เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความหวังว่าจะได้มอบคุณค่าที่ถูกต้องที่สุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอัพเดทข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ท่ายืดเหยียด

เรียนรู้และออกกำลังกายร่างกาย ให้สดชื่นยามเช้าก่อนไปทำงาน “ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า” กับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกาย ————————————————— — ———– กด Subscribe ติดตามรายการดีๆ ของช่องได้ที่ : และติดตาม Thai PBS ออนไลน์ได้ที่ Website : Facebook : Twitter : Instagram : LINE : YouTube : .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ท่ายืดเหยียด

ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย
ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย

นอกจากการหาข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย ติดตามบทความเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

เนื้อหาเกี่ยวกับท่ายืดเหยียด

#ทายดเหยยดทควรทำทกเชา #ปรบกอนปวย.

ไทยพีบีเอส,thaipbs,ย้อนหลัง,ย้อนหลังล่าสุด,ย้อนหลังไทยพีบีเอส,ช่องไทยพีบีเอส,thai pbs,ออกกำลังกาย,กายบริหาร,ท่ายืดเหยียด,ยืดเหยียด.

ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย.

ท่ายืดเหยียด.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามเนื้อหาท่ายืดเหยียดของเรา

27 thoughts on “ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับท่ายืดเหยียดล่าสุด

  1. ฉันท์ทิพย์ วิทโยดม says:

    ร่างกายเป็นรังของโรค ต้องคอยดูแลเอาใจใส่

  2. เยาว์ Zy says:

    คุณหมอค่ะเจ็บเข่ามากค่ะไมตื่นเช้วค่ะตี1ค่ะต้องทำของขายค่ะทำแบบหมอแล้วปวดค่ะ

  3. ลำไย​ งามชัยภูมิ says:

    พึ่งจะมาดูมาเห็นคลิปนี้นี้นะคะ ดีมากๆลองทำดูท่าสุดท้ายโกยท้องได้ไม่ถึง 5นาทีเลย วิ่งเข้าห้องนำ้ค่ะ ดีใจสุดๆ เป็นคนที่ท้องผูกมากๆค่ะ ขออณุญาติ ติติงหน่อยค่ะ อยากไห้ตากล้องช่วยพยายามถ่ายแต่อาจารผู้สอนหน่อยนะคะ บางท่าที่อาจารสอนดูไม่ทัน กลัวทำพลาด กลัวทำไม่ถูก ขอบคุณรายการนี้มากๆนะคะ

  4. Suprada Narapongsathorn says:

    กระดูกกนกบเคลื่อนจะทำอย่างไรดีค่ะกนกบข้างขวาค่ะจะทำท่าใหนดีคะจึ่งดีขึ้นคะ

  5. นลินทิพย์ ง่วนกิจเจริญ says:

    ผ่าตัดหน้าท้อง4ปีแล้วทำท่านวดหน้าท้องได้มั้ยค่ะ

  6. แสง เกตุนวล Oppo says:

    ถูกใจพิธีกรและคุณหมอธีระที่ให้ความรู้เพิ่มเติมครับ จากเครือข่ายแพทย์แผนไทย จฺชุมพร

  7. Panadda Ratchford says:

    ขอบใจมากค่ะ ที่ให้ความรู้จะพยายามทำทุกเช้าเพราะว่ามีปัญหาเกี่ยวกับปวดหลังทุกวัน ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

  8. วินัย winai says:

    คนที่เคยผ่าตัดไส้เลื่อน ทำได้ไหมครับ ถ้าทำได้จะดีมากๆ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *