พลังงานในอาหารอีสาน

อาหารอีสานเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักให้ดี มาดูกันว่าแต่ละเมนูให้พลังงานมากแค่ไหน

อาหารอีสานเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักให้ดี มาดูกันว่าแต่ละเมนูให้พลังงานมากแค่ไหน

พลังจากเมนูอีสานที่อร่อยที่สุดต่อ 100 กรัม

ลาบเห็ด 95 kcal ข้าวเหนียว 97 kcal ไก่ย่างจิ้มแจ่ว 182 kcal ต้มหน่อไม้ 72 kcal ส้มตำผลไม้ 108 kcal.

SEE ALSO  พลังงานในกาแฟเย็น | Custer Cyclery

เครดิต: Ammarinphotobank.com

#พลงงานในอาหารอสานสดเเซบ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น