ทำความรู้จัก “สิ้นหวัง” แอนเฮโดเนีย ดรอปทุกอย่าง มันคืออะไร? ตรวจสอบอาการที่เหมาะกับคุณ ชายและหญิง. เพศใดมีความเสี่ยงมากที่สุด?

“สิ้นสุข” ชื่อนี้อาจไม่คุ้นหู แต่ถ้าคุณลองนึกภาพตัวเองว่า วันหนึ่ง รู้สึกเฉยๆ กับสิ่งที่คุณชอบ หรือสิ่งที่เคยทำให้คุณมีความสุข กลับกลายเป็นรู้สึกไม่พอใจกับสิ่งต่างๆ ในชีวิต รู้สึกสูญเสีย ลืมเป้าหมายไปเลย อย่าไปสนุกกับสิ่งที่คุณเคยรัก ดำน้ำกับทุกสิ่ง ที่ไม่รู้ว่าเกิดมาเพื่ออะไร ว่างเปล่าไปหมด ถ้ามีอาการแบบนี้ต้องรีบตรวจสอบมาลิสต์กันเพราะเพื่อนๆ อาจจะมี “สิ้นสุข” หรือ Anhedonia เรื่องนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรและใคร? เพศอันไหนเสี่ยงที่สุด?

“สิ้นสุข” (Anhedonia) เป็นภาวะทางจิต และเป็นส่วนหนึ่งของภาวะซึมเศร้า และ โรคสองขั้ว มาจากคำภาษากรีกโบราณที่ประกอบด้วยคำสองคำ an- (ไม่มี) และ hēdonḗ (ความพอใจ) ซึ่งแปลว่า “ปราศจากความพึงพอใจ” ไม่แยแส ไม่พอใจ ใช้ชีวิตแบบเดิมๆ และแยกออกจากสังคม ผู้ป่วยจะอยู่หรือแยกตัวออกจากสังคมเพราะไม่รู้สึกถึงความอิ่มเอม หากอาการรุนแรง อาจถึงขั้นทำร้ายตัวเองได้ หรือพยายามฆ่าตัวตาย ซึ่งมักเกิดขึ้นในผู้หญิง มากกว่าชาย สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท

SEE ALSO  ของต้องมี 5 "แอพิเคชั่น" รู้สถานการณ์ "น้ำท่วม" เตือนภัย ก่อนคิดเดินทาง

1. สิ้นหวังสังคม (Social Anhedonia)

  • ผู้ป่วยจะรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับการเข้าสังคม หรือปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

2. สิ้นหวังกายภาพ (Physical Anhedonia)

  • ปกติคนไข้จะไม่มีความสุขจากการทำกิจกรรมที่เคยมีความสุขที่บางคนอาจชอบกินของอร่อย แล้วทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น ปรากฎว่าทุกอย่างกลายเป็นสีเทา ฉันไม่รู้สึกอิ่มที่จะกินของอร่อย ฉันไม่รู้สึกเติมเต็มที่จะวาด หรือไม่รู้สึกมีความสุขกับงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบอีกต่อไป? จากคนที่มีอำนาจทำสิ่งนี้ กลายเป็นเฉยเมย ไร้อารมณ์ ไม่ดูแลตัวเอง เกียจคร้าน หรือนอนทั้งวัน ไม่รู้สึกอะไรเลย จะทำให้รู้สึกว่าชีวิตขาดสีสันและไร้ความหมาย เกิดเป็นความว่างเปล่า ซึ่งอย่างน้อยเราก็ควรมีความรู้สึกบ้าง มีชีวิตอยู่


สิ้นหวัง

อย่างไรก็ตาม สิ้นหวัง อาจมีสาเหตุที่ไม่ได้มาจากโรคพื้นเดิม ตัวอย่างเช่น การทำงานมากเกินไป เหตุการณ์ร้ายแรงที่เพิ่งเกิดขึ้น ปัญหาการเงิน อากาศเลวร้ายและกิจกรรมที่น่าเบื่อ

SEE ALSO  4 วิธี ตั้ง "หิ้งพระ" ให้เป็น สิริมงคล "หมอช้าง" แนะนำไว้แบบนี้

อาการสิ้นหวัง

อาการของสิ้นหวัง จะแตกต่างกันไปและผู้ป่วยอาจไม่สามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของอาการได้ แสดงความผิดปกติดังต่อไปนี้

  • รู้สึกเซื่องซึม เซื่องซึม หรือไม่ไวต่อสิ่งรอบตัว
  • เก็บตัวหรือแยกตัวออกจากสังคมมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างน้อยลง
  • มีอาการวิตกกังวลทางสังคม
  • รู้สึกสิ้นหวัง
  • มีความคิดเชิงลบเกี่ยวกับตนเองและผู้อื่น
  • แสดงอารมณ์น้อยลงด้วยการกระทำและคำพูด
  • ไม่ยิ้มหรือเพลิดเพลินกับสิ่งที่เคยทำให้พอใจ
  • ไม่กล้าแสดงอารมณ์
  • ความต้องการทางเพศลดลง
  • เจ็บป่วยทางกายบ่อย


สิ้นหวัง

สาเหตุของสิ้นหวัง

คิดว่าเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในการผลิตของสมอง หรือตอบสนองต่อสารโดปามีนอย่างผิดปกติซึ่งกระตุ้นร่างกายให้รู้สึกดีหรือพึงพอใจทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถรับรู้หรือมีความสุขได้ ส่วนใหญ่อาการนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตเช่นผู้ป่วยภาวะซึมเศร้า โรคสองขั้ว (โรคสองขั้ว) โรคจิตเภท (โรคจิตเภท) เป็นต้น รวมทั้งผู้ที่ใช้ยากล่อมประสาท (ยากล่อมประสาท) หรือยารักษาโรคจิต (ยารักษาโรคจิต) และอาจพบได้ในผู้ที่เป็นเบาหวาน โรคพาร์กินสัน โรคหลอดเลือดหัวใจ หรือผู้ที่ใช้ยาด้วย

นอกจากนี้ คนส่วนใหญ่ที่เสี่ยงต่อภาวะนี้จะเป็นเพศหญิงมากกว่าเพศชาย มีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคซึมเศร้า โรคจิตเภท โรคการกิน ประวัติการใช้สารเสพติด การล่วงละเมิดหรือละเลยเพียงแค่ผ่านเหตุการณ์เครียดหรือบาดเจ็บสาหัส ป่วยด้วยโรคที่ส่งผลต่อวิถีชีวิตหรือทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรง

SEE ALSO  เตรียมเปิดทรัพย์รับโชค "วันอมาวสี" 27 สิงหาคม อ.คฑา แนะ 5 วิธี ให้ทำตามนี้

การป้องกัน

โดยทั่วไปแล้วปัญหาของสุขภาพจิตยังคงเป็นปัญหาที่ป้องกันไม่ได้ และอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างรวมกัน แต่ถ้าสังเกตอาการจะคล้ายกับสิ้นหวัง หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษา และหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่เหมาะสมและขอความช่วยเหลือจากครอบครัวและเพื่อนฝูง เพื่อให้คนรอบข้างสังเกตเห็นความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต รวมทั้งควรดูแลสุขภาพกายของตนเองด้วย โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ และดูแลสุขภาพจิตของตัวเองอยู่เสมอ อาจช่วยคุณได้ไกลด้วยสิ้นหวัง สามารถ

เพื่อไม่ให้พลาดข่าวสาร คมชัดลึก ไปที่
ยูทูบ – https://www.youtube.com/channel/UCnniqWGq9lOqYd5sGWxVi7w

ไลน์ทูเดย์ – https://today.line.me/th/v2/publisher/100057

ตรวจสอบรายชื่อศิลปินที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล “คมลึกลูกทุ่งอวอร์ด 2022” ผู้เข้าชิง 6 สาขา และ 8 สาขา Popular Vote https://www.komchadluek.net/entertainment/524524

แท็กที่เกี่ยวข้อง #ข่าวล่าสุด#ข่าววันนี้#ข่าวด่วน#ฉัตรฤกษ์ออนไลน์#สุขภาพจิต#สุขภาพ#ผู้หญิง#ภาวะซึมเศร้า#หดหู่#ตรวจสอบ#อาการ#ไบโพลาร์#อดทน#ชาย#โรคสองขั้ว#ผู้ป่วยจิตเวช#โรคทางจิต#ผู้ป่วยสองขั้ว#เพศ#ความสุข#จิตเวชศาสตร์#อาการทางจิต#การจบลงอย่างมีความสุข แท็กที่เกี่ยวข้อง #ข่าวล่าสุด#ข่าววันนี้#ข่าวด่วน#ฉัตรฤกษ์ออนไลน์#สุขภาพจิต#สุขภาพ#ผู้หญิง#ภาวะซึมเศร้า#หดหู่#ตรวจสอบ#อาการ#ไบโพลาร์#อดทน#ชาย#โรคสองขั้ว#ผู้ป่วยจิตเวช#โรคทางจิต#ผู้ป่วยสองขั้ว#เพศ#ความสุข#จิตเวชศาสตร์#อาการทางจิต#การจบลงอย่างมีความสุข .

#ภาวะสนยนด #คออะไร #เชค #อาการ #แบบไหน #เขาขาย #เพศ #ไหนเสยงเปนมากสด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น