เติมพลังให้กับเมนูไขมันต่ำของ Subway

เติมพลังให้กับเมนูไขมันต่ำของ Subway

แซนด์วิชฟาสต์ฟู้ดที่โด่งดังไปทั่วโลก มาดูพลังงานและปริมาณไขมันของแซนด์วิชไขมันต่ำของ Subway กัน

ว่าด้วยเรื่องของแซนวิช แซนวิชเป็นอาหารจานด่วนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เป็นเมนูที่ประกอบด้วยขนมปังยัดไส้เนื้อและผัก ซึ่งบ้านเรามีหลายยี่ห้อให้เลือก หนึ่งในแบรนด์ที่มีสาขาทั่วโลกและเป็นที่รู้จักกันดีในเมืองท่องเที่ยวคือ Subway

เมื่อถามถึงรถไฟใต้ดินและชาวต่างชาติ น้อยคนนักที่จะไม่รู้ แต่สำหรับคนไทยอาจจะรู้จักกันในวงแคบ เนื่องจากปัจจัยหลายอย่าง อาจจะมีหลายสาขาไม่มาก แต่ถ้าในหมู่คนกล้ามเป็นอาหารที่กินได้ในวันปล่อยผี โดยเฉพาะเมนูไขมันต่ำ เจ้าของแบรนด์ได้รังสรรค์เมนูสำหรับคนที่รักสุขภาพ และกำหนดปริมาณไขมันในแต่ละเมนูไม่เกิน 6 กรัม แถมชิ้นใหญ่ขนาดเกินครึ่งไม้บรรทัดให้พลังงานจากปลาย 200 ถึง 300 ตัวบนเท่านั้น

SEE ALSO  แคนตาลูป ต่างสีต่างพลังงาน | Custer Cyclery

คุณค่าพลังงานในเมนูไขมันต่ำของ Subway

ทุกเมนูเป็นแซนวิชขนาด 6 นิ้ว ประกอบด้วยขนมปังโฮลวีต ผักกาด มะเขือเทศ แตงกวา หอมแดง และพริกหยวก

อาหาร
จำนวน
พลังงาน (kcal)
อ้วน (ก.)

SEE ALSO  ช่วงลดน้ำหนัก จะซื้ออะไรดีจากร้านสะดวกซื้อ | Custer Cyclery

เเฮม
แฮม 6 นิ้ว 246 3.0 Subway Club™
ซับเวย์คลับ 6 นิ้ว 285 3.9 ไก่สไลซ์
แฮมไก่ 6 นิ้ว 244 2.9 ไก่และแฮม
แฮมไก่และแฮม 6 นิ้ว 251 2.9 เนื้อย่าง
เนื้อย่าง 6 นิ้ว 271 4.3 ไก่ย่าง
อกไก่อบ 6″ 266 3.6 Veggie Delite™
เวจจี้ ดีไลท์ 6 นิ้ว 205 2.7 ไก่เทอริยากิ
ไก่เทอริยากิ 6 นิ้ว 315 4.0

SEE ALSO  มื้อเช้าเจ จาก 7-11 | Custer Cyclery

เรียบเรียงโดย: custercyclery.com
เครดิต: subway.co.th

#สองพลงงานในเมนไขมนตำของ #Subway

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น