หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับเล่นไหล่ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับเล่นไหล่มาถอดรหัสหัวข้อเล่นไหล่กับCuster Cycleryในโพสต์เล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่นี้.

สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับเล่นไหล่ในเล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่ล่าสุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์CusterCycleryคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นนอกเหนือจากเล่นไหล่เพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าcustercyclery.com เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความหวังที่จะให้บริการค่าที่ถูกต้องที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตโดยเร็วที่สุด.

คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อเล่นไหล่

กด See First ที่หน้าเพจ! จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ สอบถามการฝึกอบรมส่วนบุคคลออนไลน์หรือติดต่องาน Line ID: @studioaloha Instagram ช่องทางต่อไปนี้: Facebook Page:

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่เกี่ยวกับเล่นไหล่

เล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่
เล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่

นอกจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ เล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่ คุณสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเล่นไหล่

#เลนไหลยงไงใหโคตรพอโคตรแมโดน #สาระลวนๆ #หวไข.

[vid_tags].

เล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่.

เล่นไหล่.

เราหวังว่าเนื้อหาที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามบทความของเราเกี่ยวกับเล่นไหล่

36 thoughts on “เล่นไหล่ยังไงให้โคตรพ่อโคตรแม่โดน สาระล้วนๆ by หัวไข่ | สรุปข้อมูลเล่นไหล่ล่าสุด

  1. MR. Jacob follow me says:

    เพลงที่เปิดชื่อเพลงอะไรครับ ผู้ชายร้อง เคยฟังแต่จำชื่อเพลงไม่ได้ ช่วยตอบผมที

  2. jumper com says:

    ขอบคุณครับพี่ กำลังแก้ไหล่ ตัวเองอยู่คับ ได้แทคติกเรือง มุมหลายอย่าง

  3. SienPlaGroup FlowerHornFarm says:

    อยากถามหน่อยครับ สมมุติว่าวันจันทร์วางตารางจะเล่นไหล่คู่กับท้อง เราควรเล่นไหล่ให้ครบ ทั้งไหล่หน้า ข้าง หลัง อย่างล่ะ 3 เซต เลยรึปล่าวครับ

  4. Nameking212 Mobilefone says:

    หัวไข่แม่เล็กขอเล่นไหล่แขนเห็นกล้ามเด่นๆแม่เล็กเข้านะว่าผู้ชายหญิงกล้ามเนื้อไม่เท่ากันแม่เล็กก้อขอแบบโดนๆสุดๆแม่เล็กแยู่บ้านใช้ขวดน้ำใส่ปูนขวดละ4โลและ3โลขวดทรายขวดเล็กโลครึ่งแม่เล็ก53ปี150สูงชอบหัวไข่ฟังเข้าใจงา่ยดีติดตามนะแต่ไม่ได้คุยดวัยเท่านั้นเองเล่นอยู่บ้านทุกวันนะเวสกล้าวชอบมากๆ

  5. Pubg mobile lite Japan says:

    บอกเคล็ดลับ..ดีมากครับ. ท่าไหนที่เล่นแล้ว…ปวดหลังก็ไม่ควรเล่น ท่าไหนที่เล่นแล้วได้กล้ามแขนดี..ควรไปต่อ

  6. SDOT ONEHUNDREDONE PERCENT OFFICIAL says:

    พี่เป็นคนที่เข้าใจความคิดคนหลายๆคนนะครับ ผมไปฟิตเนส แต่ละที่ แต่ละคนมักจะบอกว่าเรายกไม่ถูกงั้นงี้บ้าง ต้องแบบนี้ แต่ละคนที่เข้ามาบอก คือไม่เหมือนกันซักคน ผมเลยลองคอนโทรลท่าเอง ว่าแบบใหนมันโดนเวลาเราเล่นจริงๆ อย่างททาเล่นใหล่ด้านข้าง พี่เปิดโลกผมเลย ปกติคิดว่าไม่ไหว ต้องฝืนยกศอกให้สุด แต่ผลคือมันบาดเจ็บ แต่พี่บอกไม่ต้องสุดขอแค่มันโดนก็พอ สุดจัดครับ นับถือครับ

  7. นพดล ทีประโคน says:

    ชอบพี่สอนครับ มันจริงตรงๆดีบางคนอย่างนั้นก็ไม่ได้อย่างงี้ก็ไม่ดี บางอย่างอย่างพี่ว่ามันไม่มีอะไรตายตัวหรอก

  8. Ak_Pm says:

    นาทีที่8.40 ผมดูบางชาเเนล บอกให้โกงได้ โดยการเหวี่ยงใน2-3ครั้งสุดท้ายเพื่อให้ใหล่ทำงานเต็มที่ แต่อย่าทำตั้งแต่ครั้งแรก

    เลยอยากทราบว่าแบบไหนที่ถูกต้องคับ

  9. Ratsamee Duangkamjun says:

    ติดตามนะค่ะ.สอนเข้าใจง่ายค่ะกำลังหัดออกกำลังกายคร้า

  10. papangkon somsuk says:

    ใส่เข็มขัดเล่นท่าไอโซเรชั่นมันช่วยเรื่องอากาศในท้องทำให้มีแรงยกมากขึ้นจริงไหมครับ เข็มขัดที่ใส่หาซื้อได้ที่ไหนครีบ

  11. TUM LIMSAWATDIWAT says:

    พี่คับ ผมเล่นมันก็ล้ามากนะคับ แต่วันรุ่งขึ้นกลับรู้สึกแค่ตึงๆ ไม่ถึงกับปวดเหมือนตอนเล่นใหม่ๆ
    ควรปรับยังไงคับผม

  12. หมีพู ปาทังก้า says:

    คนอื่นมันบ้าคำพูด แอ้คอย่างเดียว มีแต่น้ำ เจอพี่เข้าไป ขอติดตามเป็นสาวกเลยครับ.. คนจริง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น