หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงปั่น จักรยาน ฟิตเนส หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับปั่น จักรยาน ฟิตเนสมาวิเคราะห์กับCuster Cycleryในหัวข้อปั่น จักรยาน ฟิตเนสในโพสต์Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workoutนี้.

ข้อมูลทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับปั่น จักรยาน ฟิตเนสในBurn Fat Fast: 20 Minute Bike Workoutที่สมบูรณ์ที่สุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์CusterCycleryคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากปั่น จักรยาน ฟิตเนสเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าCusterCyclery เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความหวังว่าจะได้มอบความคุ้มค่าสูงสุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตได้อย่างแม่นยำที่สุด.

การแบ่งปันบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อปั่น จักรยาน ฟิตเนส

สมัครรับการฝึกอบรม GCN: การฝึกปั่นจักรยานในร่มเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและฝึกสำหรับกิจกรรมปั่นจักรยาน ช่วง Black Friday Shop – สมัครสมาชิก GCN: ลงชื่อสมัครรับจดหมายข่าว GCN: หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายในช่วงกลางวันเพื่อปรับสีหรือเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมจักรยานด้วยการฝึกหัวใจและหลอดเลือดเซสชั่น HIIT 20 นาทีนี้เป็นเพียงสิ่งที่คุณ ความต้องการ. เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับจักรยานแบบอยู่กับที่ ไม่ว่าจะเป็นจักรยานในร่ม Wattbike หรือเทรนเนอร์เทอร์โบ แล้วปฏิบัติตามคำแนะนำบนหน้าจอ เราได้พยายามทำให้เซสชั่นนี้ดูมีสีสันและสนุกสนาน แต่ในขณะเดียวกัน หากคุณทำตามเซสชั่นนี้ คุณจะรู้สึกเหมือนได้ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เรารู้ เราลองแล้ว! สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำงานและเซสชันการฝึกของ GCN โปรดดูคู่มือการฝึกอบรมในร่มที่นี่: และวิธีการตรวจสอบให้แน่ใจว่าจักรยานในร่มของคุณได้รับการตั้งค่าอย่างถูกต้อง โปรดดู: ถ่ายทำที่ Pedal Studios ใน Wimbledon Music – ได้รับอนุญาตจาก Cue Songs Stereo MC’s – Get On It: Garrett & Ojelay – Daze Of Disco: Diego Drums – Azteca: Cult 45 – Revolver: The Milk – Mr Motivator: Tristeza – Biege Finger: Stefano Azati – Fandango: Stefano Azati – Palermo: Big Pimp Jones – วิปปิ้งอย่างละเอียด : Cagedbaby – คู่รัก: ไม่ใช่ว่าแบบฝึกหัดทั้งหมดจะเหมาะสำหรับทุกคน – ไม่มีแนวทาง ‘หนึ่งขนาดที่เหมาะกับทุกคน’ เช่นเดียวกับการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมาก คุณควรคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ เช่น ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และสุขภาพโดยรวม เพื่อพิจารณาว่าการออกกำลังกายนั้นเหมาะสมกับคุณหรือไม่ และปรึกษาแพทย์/แพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย ยุติการออกกำลังกายของคุณทันทีหากคุณพบอาการปวด เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบาย การเข้าร่วมเซสชันการฝึกอบรมตามวิดีโอสอนของ GCN ถือเป็นความเสี่ยงของคุณเอง และ Global Cycling Network พันธมิตรและบริษัทในเครือจะไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บใดๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการฝึกซ้อมเหล่านี้ ซื้อชุดอุปกรณ์ GCN Santini – สหรัฐอเมริกา: ส่วนที่เหลือของโลก: หากคุณต้องการให้คำอธิบายภาพและข้อมูลวิดีโอในภาษาของคุณ มีลิงก์ช่วยเหลือ 👍 : เกี่ยวกับ GCN: The Global Cycling Network ทำให้คุณเป็นศูนย์กลางของการดำเนินการ: จาก ยอดเขาที่โดดเด่นของ Stelvio eu/k9 สู่เส้นทางอันยิ่งใหญ่ของ Fort William ในสกอตแลนด์ ทุกที่ที่มีทางปูหรือทางลาด การแข่งรถระดับโลก และนักปั่นมืออาชีพ เราจะอยู่ที่นั่นเพื่อนำเสนอกิจกรรมทั้งหมด การวิเคราะห์ที่จำเป็น และการเข้าถึงที่ไม่มีใครเทียบได้ทุกสัปดาห์ . ทุกเดือนและทุกปี ยินดีต้อนรับสู่เครือข่ายการปั่นจักรยานทั่วโลก | Inside Cycling Youtube Channel – Facebook – Google+ – Twitter – แสดงความคิดเห็นด้านล่าง! ลิขสิทธิ์เพลงโดย Cue Songs เพลง – ลิขสิทธิ์โดย Cue Songs

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับปั่น จักรยาน ฟิตเนส

Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout
Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout คุณสามารถอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม

คีย์เวิร์ดที่เกี่ยวข้องกับปั่น จักรยาน ฟิตเนส

#Burn #Fat #Fast #Minute #Bike #Workout.

exercise,cycling,weight loss,GCN,get thin,Cyclist,workout,Road Bike,Sec Features,lose wait,Bike,legs,exercise bike,lose weight,loose weight,lose fat,Sports,Global Cycling Network,sexy,get ripped,burn fat,loose wait,hot,ssa.

Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout.

ปั่น จักรยาน ฟิตเนส.

เราหวังว่าข้อมูลบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการดูบทความของเราเกี่ยวกับปั่น จักรยาน ฟิตเนส

24 thoughts on “Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout | เนื้อหาที่เกี่ยวข้องปั่น จักรยาน ฟิตเนสที่มีรายละเอียดมากที่สุดทั้งหมด

  1. MAY LING Lee says:

    Some of the girls are not riding correctly. Must hold in the abs tight and upper body still. Only the legs go up and down. The girl in the white sports bra her knees are out. Knees should align with the heel. Not outwards. The girl with the white shorts whole body moving.no core engagement at all. If beginners watch this and learn all the wrong techniques many will get injuries.

  2. Brandi Mulero says:

    I love to bike, and GCN has incredible videos to follow along with. ALTHOUGH, this one is my least favorite, and let me explain why…

    1) in the beginning, you tell the girls to get out of the saddle, and you PROMISE them no one is looking. And then immediately point the camera at their backsides….you lied to them and proba ly made them uncomfortable.

    2) these awesome chicks are doing a badass job, but you have the nerve to cut to a scene of men also biking, and have the audacity to ask if we are working as hard as the men! No, the question should be, are we working as hard as these badass women!?

    3) could you be any more creepy with the camera angles? We all can see that one of the girls is a bit curvier than the others, but do you have to focus on her tits?

    All in all, I see this as inappropriate and I can only imagine how the women felt seeing this video afterwards.

    Call me a Karen, or call me attentive 🤷🏻‍♀️ whatever.

  3. Potato kun says:

    Wow. Cant believe i finished it in frst try. Im super bad at exercise, lazy type of person. I was going to give up the moment we did position3 (very tiring position), and I thought im almost half done, might as wellstop at exact tenth minute. Then they went easy mode, just paddling normaly. Okay I think I can do this.. They arrange the pace well. Everytime I wanted to give up, they ask me do easy paddling. By the time i realized it, I was already near the finished end. They ended it with another tiring position 3 but since it s last one, I can do it by thinking I can go rest after this🤣

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น